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减压新招?白领练空中瑜伽 高难秀柔韧

近日,成都,一位年轻白领女性利用休息时间练习空中瑜伽,其优美而富有挑战的技巧动作展示出都市女性独特的魅力。

据了解,由于工作压力大,她在偶然的机会接触到空中瑜伽,并逐渐喜欢上了这门运动,既能瘦身塑形,又能释放压力。

目前,空中瑜伽在大都市里逐渐流行,受到上班女性和家庭主妇喜爱。

美女练空中瑜伽。

地板上的拉伸与放松也必不可少。

压筋秀美腿。

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