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关于排毒,你不得不做的事!

发表时间: 2017年05月20日 16:40:44
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MangoRFO7

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医学统计显示:

人体每天接触的化学性毒物约1180

女性每日涂上脸的化学物质平均175

人均每天摄入农药化肥高达200微克

人均每天摄入肉类激素150微克

每年死于室内污染的人数约110,000人

因各类农药化肥中毒超过37万

因肉类激素导致内分泌紊乱人群接近2000万





毒素已经成为影响人类身体健康的隐形杀手,无时无刻不在侵袭着我们的健康……很多人却对毒素一无所知,或者半知半解!


实际上人迈过了25岁身体就开始走下坡路,毒素就开始堆积在体内,如果放任身体内的废弃物堆积,那么就会形成对身体有害的物质,可以成为“毒”。一旦毒素在体内堆积过多,就会出现多种疾病。





春季不排毒,一年你都堵! 

       

       一年四季都可以排毒,为什么春天排最好?春节刚过,身体中的酒肉大量积累,得赶紧排掉,减轻身体负担;肝主疏泄,是身体的垃圾处理厂,肝好毒才少!春季要养肝,必须先排毒。



为什么女性一生都在排毒?


未婚女性

18-25岁的未婚女性体内毒素不排出,容易引起皮肤暗黄、痘痘粉刺增多、经期紊乱、手脚冰凉,甚至会影响到生育等。


产后女性

26-35岁的产后女性:身体毒素累积,加上产后烦躁易怒,容易引起面部皱纹增加、皮肤松懈、潮热多汗、经期过长或过短等。


中年女性

36-45岁的女性:身体毒素累积,加上更年期快到了,容易引起容颜憔悴、精力不足、睡眠质量差、心情烦躁焦虑、妇科病增多等。


中老年女性

46-60岁的女性:身体毒素累积加上更年期,容易造成提前衰老、手脚冰凉、色斑、局部赘肉、多种慢性疾病缠身等。


哪些毒素正在伤害你?

1 气毒 — 头晕、呼出来的口气有异味


气毒可源于“外来”或“内生”。外来通常指我们呼入的受到污染的空气,一个人每天会吸入1000多升空气到肺中,许多细菌、病毒、粉尘等有害物质也随之进入体内。内生则指人在正常呼吸后产生的二氧化碳等废气。


2 汗毒 — 诱发关节痛、风湿等疾病

汗液是人体排毒的主要通道,借助人体细小的汗毛孔,人体可以排出很多垃圾;反之,若汗不能顺利排出,积累在体内,就会变成一种毒。


3 宿便—诱发肠炎等相关疾病

汉代《论衡》一书写道,“欲得长生,肠中常清;欲得不死,肠中无滓”,讲的就是保持大便通畅的重要性。有数据显示,大便能将人体50%的毒素排出体外。


4 尿毒 — 诱发泌尿系统疾病

   人体内的大部分毒素都需要肝解毒、肾排毒,所以肾是人体内最重要的排毒器官,能够过滤掉血液中的毒素,通过尿液排出体外。而尿毒的累积就可能源于肾功能不足,或喝水太少,或摄入毒素过多。


5 脂毒 — 诱发血脂等相关疾病


      大鱼大肉吃多了,容易让血脂升高、体重增长。在中医里,这种表现通常被认为是脂毒在作祟。特别是秋冬两季,吃得多动得少,更易造成脂毒堆积。



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