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清洁牙缝的几种方法!

发表时间: 2017年04月20日 10:04:27
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小白兔口腔连锁

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清洁牙缝的几种方法

刷牙是清洁不到牙缝的,但是牙缝又是最容易藏污纳垢之地,牙缝的清洁应该和刷牙处于同样重要的地方,建议您每24小时使用专用工具彻底清洁一次所有的牙缝。

您可能会问,用什么工具清洁牙缝呢?选择牙缝清洁工具要看牙缝的大小。如果几乎没有牙缝,推荐您使用牙线。如果牙龈已经萎缩,牙缝较大,推荐您使用牙缝刷。建议大家到医院检查,让大夫根据牙缝大小推荐合适自己的工具。

下面就分别说说,牙线、牙缝刷和牙签应该怎样使用。

1、牙线

牙线和普通缝衣服的线是不同的,是由很多根细小的尼龙线组成。普通缝衣服的横断面是圆的。即使受到压力后也是圆的。而牙线受到压力后就会散开,成为一个薄的平面,这样就有利于牙线通过两颗牙齿之间的位置,所以,普通缝衣线不能替代牙线。

使用方法

取一段约45cm承德牙线(大概与自己的手臂同长),把牙线的两端分别缠在左右手的中指上。用食指和拇指捏住牙线,使牙线缠紧,然后前后拉锯式移动,让牙线慢慢通过牙齿接触最紧密的区域,进入牙间隙。让牙线紧紧包住牙面,上下提拉,刮去牙缝处牙面的菌斑。一侧牙面清洁干净后将牙线反转到另一侧牙面,用同样的方法清洁。我们可以看到,刮下来的菌斑粘在牙线上。再换一段干净的牙线用同样的方法清洁下一个牙缝。

清洁不同部位的牙缝,采用不同的手法。一般上后牙使用两个拇指,下后牙使用两个食指,前牙使用一个拇指,一个食指。和刷牙一样,牙线的使用也要按一定顺序不要遗漏。

开始使用牙线时,可能手指不灵活,花费时间较多,需要不断练习,增加熟练程度。

2、牙缝刷

牙缝刷的刷头是金属丝或者尼龙丝,四周有柔软的刷毛,专门用来刷牙缝处的菌斑,适用于牙缝大的朋友。使用牙缝刷时,刷毛紧贴牙缝处的牙面来回刷。如果牙缝很小,牙缝刷不能通过牙缝,就不要勉强进入,以免损伤牙龈。

3、牙签

牙签是很多人经常使用的牙缝清洁工具。使用时应该注意牙签的尖端不能指向牙龈,应该把牙签尖端向牙齿的咬合面,从牙龈附近向咬合面方向清洁牙缝处的菌斑。如果牙缝很小,牙签不能进入,建议使用牙线。

长期使用牙签,会使牙缝增大,因此,不提倡使用牙签,提倡使用牙线或牙缝刷清洁牙缝。

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