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妈妈,再笑一次好吗?

发表时间: 2016年10月27日 21:45:27
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陌上小雨

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人生有很多离别,随着年纪增长,我们会不断经历永远的离别,小时候爸妈是我们的臂膀,现在,我们也要成为父母的依靠了,楼主不禁想起龙应台的目送和朱自清的背影,把内心的情感刻画的如此细腻感人。

一直以来,四大名助的风格都是搞笑的、轻松的,不管是观众、嘉宾还是主持人,都是笑得根本停不下来,但是这一次,大家却哭作一团,为一对阴阳永隔的恩爱夫妻而心痛,为懂事孝顺的儿子所感动!

1.妈妈,再笑一次好吗? 本期节目中来了一对不寻常的母子,爸爸因为肝癌永远离开了他们,从此以后,家不再是家。 一年半以来,儿子想尽一切办法想让妈妈开心,但是她还是走不出来。看着妈妈一天天消沉下去,对自己不理不睬,儿子甚至觉得他这辈子再也看不到妈妈笑了。所以,默默承受着压力的儿子来到四大名助深切呼唤,妈妈再笑一次,家还在!

2.逝者已矣,生活还要继续 儿子现场公开妈妈的日记,厚厚的一本,字里行间都透露出父母之间浓浓的爱,从两人的相识,到相知,到相爱,到结婚生子,真的被他们之间真挚又质朴的爱情深深感动。

但是,当爸爸确诊后,日记的内容就画风突变,充满了绝望和心痛,妈妈觉得生活已经失去了意义,赫然写着想陪老公一起离开,轻生的念头跃然纸上。

这两夫妻之间的爱确实令人动容,但是妈妈没有想过,她的忧郁、消极的生活状态会给无助的儿子带来多大的伤害!当爱的人永远离开我们,我们要学会坚强,多想想活着的你爱和爱你的人。

其实,不管是名人还是普通人,受家庭、感情、事业等各方面的影响,或多或少都心理方面的压力,没有科学有效的方法适时排解出去,一直积压在心里,长此以往,再正常的人也会憋出毛病的,不要等到真的无法挽回的那一步,才追悔莫及。

4.让阳光照亮心情 当今社会竞争激烈,生活节奏非常快,每个人都会面对种种的压力,难免会有郁闷的时候。那么,要怎样才能够走出烦心的郁闷情绪呢?

a. 倾诉排遣法 当遇到烦心事时,不妨向自己的知己倾诉烦恼。或者找上三五知己,到咖啡馆或者茶馆,聊聊天,把自己的郁闷一股脑倒给知心的朋友们让他们来帮你解忧除烦。当然如果你有条件的话,可以找个心理咨询师给你做一下心灵慰藉,这也是相当不错的方法。

b. 唱歌抒情法 闹心的时候,不妨去KTV唱唱歌,引吭高歌,抒发一下心中的不快,用优美的歌声来找回自己信心。

c.购物满足法 这一招,对于女孩子特别管用。烦恼的时候,约上闺蜜去商场shopping狂购一番,也是很有成就感和满足感的,看着自己扫货的战利品,会让你忘却心中的郁闷。不过购物的时候要量入为出啊,要不做了“日光一族”可又有烦恼了!

d.运动发泄法 通过自己喜欢的运动,如游泳、踢足球,打网球、羽毛球、打沙包等运动方式,将心中的怒火通过运动发泄出去,这也是一种很好的平衡方法。

e.远游转移法 心情超级郁闷时,出去旅游踏青是非常好的选择,建议最好带上一个亲密的伙伴与你同行,往往事半功倍,而且富有成效。在美好的自然风光面前,我们人类作为一个个体来说是如此的渺小,心中的烦恼还有啥不可割舍呢。美好的风景,亲密的朋友在身边,是何等的幸福。

f.泡澡按摩法 情绪低落时,去休闲养身馆,泡个热水澡,请按摩师做个按摩,也是放松心情,缓解压力的好方法。

G.美味大餐法 心情不爽时,也可以去喜欢的餐厅,点上自己最爱吃的美味,好好犒劳一下自己,美酒佳肴后,回家一觉到天亮,啥事都没有了。

H.音乐减压法 有时候压力大导致郁闷时,听听轻音乐,让美妙的旋律来释放绷紧的脑神经,是非常不错的选择。

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